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営業時間:
9:00~20:00
肩こりをスッキリ解消!
肩こり解消のポイント
- 肩こりの原因とは?
- ポイントマッサージの効果
- トリガーポイントの特定方法
- 正しい姿勢の保ち方
- ストレッチの重要性
- 日常生活で気をつけるポイント
肩こりに効果的なポイントやトリガーポイントの特定方法について解説します。さらに、正しい姿勢やストレッチの重要性も紹介します。
GLOVEの特徴
「使える身体」をつくる!
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Point 01
施術内容個別のオーダーメイド施術で身体の痛みや不調の根本的な原因にアプローチします。 -
Point 02
肩こりへの効果肩こりの原因を追究し、施術を通じてバランスの取れた身体を目指します。 -
Point 03
施術の流れお客様の体調や悩みをヒアリングし、適切なプランを提案。効果的な施術で身体の健康をサポートします。
肩こりストレッチの方法
肩こりは日常生活の中でよく見られる症状の一つです。デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間同じ姿勢を続けることで肩や首の筋肉が過緊張し、痛みや違和感が生じることがあります。肩こり解消のためには、定期的なストレッチや適切な姿勢の保持が重要です。自宅でも簡単にできる肩こり解消ストレッチを積極的に取り入れることで、肩こりの症状の軽減や予防に役立ちます。
肩こり解消ストレッチに取り組む際には、適切な方法やポイントに留意することが大切です。無理な姿勢や過度な力の入れ方は逆効果になる場合があるため、正しいストレッチ方法をしっかりと理解し、実践することが重要です。日常生活で取り入れやすいストレッチや注意点を押さえながら、肩こり解消のための効果的なストレッチ方法について解説していきます。
肩こり解消ストレッチに取り組む際には、適切な方法やポイントに留意することが大切です。無理な姿勢や過度な力の入れ方は逆効果になる場合があるため、正しいストレッチ方法をしっかりと理解し、実践することが重要です。日常生活で取り入れやすいストレッチや注意点を押さえながら、肩こり解消のための効果的なストレッチ方法について解説していきます。
施術メニュー紹介
当整体院では、肩こり解消コースやトリガーポイント施術など、様々なメニューをご用意しております。肩こり解消コースは、肩や首に蓄積された疲れや緊張をほぐし、リラックスしていただける施術です。独自の手技やオイルを使用し、深部の筋肉にアプローチします。また、トリガーポイント施術は特定のポイントに的確に刺激を与えることで、痛みを和らげる効果が期待できます。この施術は痛みの原因を根本から解消するため、効果が高いと評価されています。
料金については、肩こり解消コースが5,000円、トリガーポイント施術が6,000円となっております。所要時間はそれぞれ60分程度を目安としており、お客様の状態や希望に合わせて調整いたします。ご予約やお問い合わせの際に料金や所要時間についてもお気軽にお尋ねください。
料金については、肩こり解消コースが5,000円、トリガーポイント施術が6,000円となっております。所要時間はそれぞれ60分程度を目安としており、お客様の状態や希望に合わせて調整いたします。ご予約やお問い合わせの際に料金や所要時間についてもお気軽にお尋ねください。
お問い合わせ・予約
当整体院では、施術のご予約や詳細な相談について、お客様からのお問い合わせをお待ちしております。肩こり解消に向けて最善のアドバイスを提供し、お客様一人ひとりに合ったオーダーメイドの施術をご案内いたします。ご予約やご相談は、お気軽にお問い合わせください。整体を通じて、より健康的で快適な日々を送るためのお手伝いをさせていただきます。
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